初めての一人暮らしで、思っていたよりガス代が高くて驚いた、という話はよく耳にします。
実家にいた頃は気にしたことがなかった光熱費も、自分で払うとなると「これって普通の金額なの?」と気になるものです。
特にお風呂は毎日のことだからこそ、湯船に浸かるのをやめてシャワーだけにすれば安くなるのか、気になっている人も多いのではないでしょうか？
この記事では、プロパンガス業界での実務経験をもとに、一人暮らしのガス料金の目安と、シャワーだけにする場合の料金の変化・メリットデメリットを解説します。
概要
一人暮らしのガス料金の平均的な目安
平均より高いと感じる原因
シャワーだけにした場合の料金は？
シャワーのみで済ませるメリット・デメリット
一人暮らしのガス料金は平均いくら?高いと感じたときの考え方
まずは、一人暮らしのガス料金がどれくらいが目安になるのか、全体像から見ていきましょう。
一人暮らしの平均料金の目安
一人暮らしのプロパンガス料金は、一般的に月々5,000円前後が目安と言われています。
ただしこれはあくまで全国的な傾向であり、契約しているガス会社の料金体系、住んでいる地域、季節、生活スタイルによって金額は上下します。
夏場は使用量が少なく済む一方、冬場は給湯の使用量が増えるため、同じ一人暮らしでも月によって数千円単位の差が出ることも珍しくありません。
「平均より高いかも」と感じたときは、単月の金額だけで判断せず、季節による変動も踏まえたうえで考えることが大切です。
平均より高いと感じる主な原因
一人暮らしでガス料金が平均より高く感じる場合、考えられる原因はいくつかあります。
湯船に毎日浸かるなど、お湯の使用量が多い生活スタイルである
湯船に毎日浸かる習慣がある場合、シャワーのみの生活と比べて、どうしてもお湯の使用量は多くなります。
毎日湯船に浸かること自体をやめる必要はありませんが、お湯の量を浴槽いっぱいにせず少なめにする、沸かす量・沸かしたらすぐに入るだけでも使用量を抑えやすくなります。
後述するシャワーのみへの切り替えも、選択肢のひとつです。
デメリットもあるので、最後まで読みすすんでね
契約しているガス会社の基本料金・従量単価が、相場より高めに設定されている
使用量を見直しても料金が下がらない場合、原因は単価そのものにある可能性があります。
検針票に記載されている基本料金と従量単価を確認し、同じ地域・同じ使用量帯の相場と比べて明らかに高い場合は、契約しているガス会社に料金の根拠を確認してみるとよいでしょう。
賃貸の場合は、大家さんや管理会社が契約先を決めているケースが多いため、まずは契約内容を把握するところから始めることになります。
給湯器の機能(自動湯張りなど)を使いこなせておらず、無駄が生じている
自動湯張り機能がついた給湯器では、「温度を一定に保つ機能」や「水位を一定に保つ機能」が、使っていない時間帯もガスを消費し続けていることがあります。
一人暮らしで続けて入浴する予定がない場合は、こうした機能をこまめにオフにするだけでも、無駄な使用量を減らせます。
あわせて、蛇口のレバーが水側にきちんと回っているかを確認する習慣をつけるのも効果的です。
冬場など、季節的に使用量そのものが増えている時期である
冬場は、水道水の温度そのものが下がるため、お湯を沸かすのに必要な熱量が夏場より大きくなります。
同じ入浴スタイルを続けていても、冬場だけ料金が上がるのは自然なことです。
この場合は「値上げされた」と慌てるのではなく、年間を通じた使用量の推移を踏まえたうえで、一時的な変動として受け止めることが大切です。
どうしても冬場の負担が気になる場合は、シャワーの時間を短くする、湯温を必要以上に上げすぎないといった工夫で、ある程度調整できます。
使用量そのものが多いのか、それとも単価が高いのかによって、取るべき対策は変わってくるので、検針票や、請求書で使用量(m³)と単価を確認し、原因を切り分けて考えることが、料金と向き合う第一歩になります。
シャワーだけにするとガス料金はどう変わるか
ガス代を抑える方法として、「湯船に浸かるのをやめて、シャワーだけにする」という選択肢を検討する人は少なくありません。
ここでは、実際にどの程度の違いが出るのかを見ていきます。
シャワーのみにした場合の料金の目安
湯船に浸かる場合と比べて、シャワーのみで済ませる場合は、お湯を使う量そのものが少なくなるため、ガス使用量が抑えられる傾向にあります。
湯船に浸かるには、浴槽いっぱいのお湯を沸かす必要がありますが、シャワーであれば使った分だけのお湯を温めればよいためです。
ただし！シャワーの時間が長い、お湯の温度を高めに設定している、といった使い方次第では、思ったほど差が出ないこともあります。
シャワーだけにしたからといって、必ず料金が大きく下がるとは限らない点には注意が必要です。
浴槽にお湯をためるのは、浴槽の形（深さ）にもよりますが、160L～200Lくらい。
我が家は140Lで寝そべる様に入浴してます。
真四角に近い浴槽なら、140Lで十分座ることも出来ると思います。
シャワーだけで済ませても、中々体が温まらなく、でも心地いいので、200L以上出してしまってる可能性もあります。
（量れませんからね）
お客さんで入浴した方が、体も温まり、シャワーだけより安くなってる場合もありました。
湯船とシャワーのみ、使用量の違い
湯船に浸かる場合、浴槽の大きさにもよりますが、1回あたりまとまった量のお湯を沸かすことになります。
これに対してシャワーのみの場合、使用する湯量はシャワーを出している時間に比例するため、短時間で済ませるほど使用量を抑えやすくなります。
重要なのは短時間で済ませる
毎日湯船に浸かっていた人がシャワーのみに切り替えた場合、お湯の使用量そのものは減りやすい一方、長時間シャワーを浴びる習慣がある人の場合は、期待したほど差が出ないこともあります。
自分の入浴スタイルに照らして考えることが大切です。
シャワーだけで済ませるメリット・デメリット
シャワーのみにする選択には、節約以外の面も含めて、メリットとデメリットの両方があります。
メリット
- お湯の使用量を抑えやすく、ガス代の節約につながりやすい
- 入浴にかかる時間を短縮できる
- 浴槽の掃除の手間が減る
デメリット
シャワーのみにすることで失われる側面もあります。
| 項目 | 湯船に浸かる | シャワーのみ |
|---|---|---|
| ガス使用量 | 多くなりやすい | 抑えやすい |
| 体の温まり方 | じっくり温まりやすい | 体表面中心になりやすい |
| リラックス効果 | 得やすい | 得にくい傾向 |
| 入浴にかかる時間 | 長くなりやすい | 短くなりやすい |
湯船に浸かることには、体を芯から温めたり、リラックスする時間を作ったりといった役割もあります。
ガス代の節約だけを目的にシャワーのみに切り替えると、冬場に体が冷えやすくなったり、湯船の時間がなくなることで生活のリズムが変わったりすることもあるため、自分の体調や生活スタイルに合わせて判断することが大切です。
シャワーをうまく使って節約！
こうした「出しっぱなしにしない」という意識に加えて、シャワーヘッド自体を節水タイプに替えるという方法もあります。
たとえば日丸屋製作所のシャワーヘッドは、極細穴の構造で水流の勢いを保ちながら使用量を抑える設計になっており、商品テストサイトLDKの節水シャワーヘッド部門で3回ベストバイを受賞し、テレビ番組でも紹介されたことがある製品です。
手元の止水ボタンで洗っている間だけ水を止められるほか、国産の塩素除去剤による浄水機能もついており、節水と使い心地の両立を謳っています。
ただし、節水効果は水圧や使用環境によって差が出るため、「最大80%」という数値はあくまで条件がそろった場合の目安として捉えておくとよいでしょう。
意識して使い方を変えることと、道具を見直すことを組み合わせると、節約効果はより実感しやすくなります。
よくある質問
Q. シャワーのみにすれば、必ずガス代は安くなりますか?
使用量が減る傾向はありますが、シャワーの時間や温度設定によっては、思ったほど差が出ないこともあります。
あわせて蛇口やシャワーの使い方を見直すと、より効果が出やすくなります。
Q. 毎日ではなく、湯船とシャワーを使い分けるのはおすすめですか?
体調や気温に合わせて使い分けるのも一つの方法です。
無理に毎日シャワーのみにするのではなく、自分の生活リズムに合わせて選ぶとよいでしょう。
まとめ:一人暮らしのガス料金が高いと感じているあなたへ
一人暮らしのガス料金は、平均的な目安はあるものの、契約しているガス会社や生活スタイルによって大きく変わります。
「高いかも」と感じたときは、まず使用量と単価を切り分けて確認し、原因を把握することが大切です。
シャワーだけにすることは、ガス代を抑える一つの選択肢ではありますが、節約効果と、体を温めたりリラックスしたりする時間とのバランスを考えて選んでみてください。
無理のない範囲で生活スタイルを見直すことが、長く続けられる節約につながります。
コメント